| 사이즈 | W 600 mm x D 950 mm x H 1,100 mm |
| 중량 | 60kg |
| 컬러 | 화이트 / 블랙 |
| 주요 부위 | 고관절·엉덩이부 주변의 근군·내전근군·외전근군 |
| 목적/효과 | 엉덩이 (덴부 엉덩이)를 스트레칭하는 기계입니다. 야구 타격 골프 스윙으로 대표되는 모든 스포츠에 중요한 트위스트 동작을 촉진합니다. |
| 사양 | 스프링식 스프링 개수 5개 이동용 캐스터 |
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Hip Flex
臀部(でんぶ お尻)を
ストレッチするマシン
다리의 허벅지 (대부)에서 대퇴부 (대부분)까지를 기준으로, 플레이트에 다리를 올려 전방 난간을 양손으로 잡고 무릎 관절이 90°가 되도록 세트합니다.
축발은 무리를 하지 않는 정도로, 가능한 한 후방으로 당겨, 뒤로부터 발뒤꿈치(뒤꿈치)까지의 라인이 일직선이 되도록 합니다.