| 사이즈 | W 950 mm x D 1,350 mm x H 1,650 mm |
| 중량 | 71kg |
| 컬러 | 화이트 / 블랙 |
| 주요 부위 | 큰흉근·삼각근·복직근·상완삼두근 |
| 목적/효과 | 가슴과 어깨를 스트레칭하는 장비입니다. 견갑골을 뒤로 가동시켜 흉부에 집중하며, 호흡근을 움직입니다. |
| 사양 | 스프링식 스프링 개수 5개 이동용 캐스터 |
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Chest Extension
胸部・肩を
ストレッチするマシン
시트에 앉으면, 확실히 등받이에 등과 엉덩이를 밀착시켜, 양 다리를 풋퍼에 실어 상반신의 약간 전방까지 밟습니다.
발로 작은 조각으로 발바닥을 움직여 앞뒤로 움직이며, 상반신의 힘은 빼고, 가능한 한 릴렉스 해, 머신에 몸을 맡깁니다.